Atelier Naturo

#Lolomodenaturo

Atelier Aroma spécial fête des mères

Atelier d'initiation à l'aromathérapie et aromatologie

Sophro - Relaxation --- Nouveauté 2025 

Les méditations de la rentrée ! 

Inscriptions et Renseignements supplémentaires

Selon l’IVS (institut de veille sanitaire)  480 000 personnes en France, seraient en détresse psychologique au travail dont 7% (soit environ 30 000 personnes) seraient en burn out.

 

Formée depuis plusieurs années sur le sujet, je vous propose des ateliers individuels ou collectifs qui vous permettront de trouver votre solution à votre détresse et retrouver votre bien être dans votre vie professionnelle et familiale.

 

Possibilité d’intervention en entreprise.

200€ les 10 séances -

 

Pour tous renseignements complémentaires et inscriptions, envoyez un mail à ldermineur@gmail.com ou par whatsapp

+336 48 07 01 91 

ATELIER bien-être au féminin - Cercle de Femmes

 

Inscriptions : 

Mesdemoiselles, mesdames, venez libérer votre parole profonde, vous reconnectez à votre "moi" intérieur, acceptez la femme que vous êtes, exprimez ce que vous n'osez dire, pendant ce temps d'échange entre femmes.

Chaque rencontre, un nouveau thème abordé. Un temps de parole et un temps de pause pour se retrouver soi même. 

Inscris toi et viens partager ce moment spéciale pour toi. Partage avec des femmes qui ont vécu ou vivent des moments similaires aux tiens. Ecoute et Sens toi écoutée. Viens te libéré de ton poids. Nous t'attendons ...

Atelier des Émotions (Enfants de 7 à 15 ans )

Apprendre la flexibilité émotionnelle

A partir de 7 ans, les enfants ressentent de nombreux sentiments, de nombreuses émotions, qui peuvent parfois les submerger.

Le contrôle peut-être difficile à certains moment, pour eux et par effet de dominos pour vous aussi.

Je propose des ateliers en petits groupes de 3 à 4 enfants où ils apprendront à accepter, accueillir et contrôler toutes ces émotions qu'ils ne comprennent pas toujours.

Sous forme de jeux, ils découvriront comment reconnaitre ce qu'ils ressentent et comment maîtriser ces ressentis.

A chaque atelier, une émotion différente à découvrir.

 

Tarifs : 15€ par séance

         forfait 10 séances : 135€

Les ateliers durent 1h

Dans le forfait de 10 séances, je propose gratuitement, une séance spéciale parent.

Vous recevrez les informations complémentaires et le détails des ateliers par mail lors de votre inscriptions et après réception du règlement.

(paylib, espèces et chèque accepté)

Accepter vos émotions grâce à la méditation (adultes)

Venez voyager vers votre calme et votre sérénité avec des séances de méditation guidée, en pleine conscience et faîtes le point sur vos émotions exacerbées.

 

Le programme complet comporte 8 séances d'1h

Tarifs : 1 séance = 30€

         8 séances = 210€

INSCRIPTIONS ------>

Les inscriptions c'est ici

          Programme Lotus (disponible toute l'année)

 

Tu te sens chamboulé, dépassé, tu n'arrives plus à comprendre ce que ton corps veut, ni à te regarder dans le miroir, tes émotions sont exacerbées et deviennent quelques fois incontrôlables ?

Cet atelier est pour toi !

 

Viens me rejoindre autour d'un atelier conçu uniquement pour toi, avec un programme personnalisé d'accompagnement qui te permettras de te libérer de ton stress oxydatif, retrouver ton poids idéal, rééquilibrer tes émotions, prendre du temps pour toi et réaligner ton corps avec ton esprit.

 

Programme en 5 séances ou en 10 séances

avec :

  • 1 bilan vitalité pour déterminer tes besoins

  • des séances de Yoga, de méditation, de sophrologie et de la cohérence cardiaque

  • des ateliers diététiques

  • des moments d'échanges et de débat

  • et d'autres surprises …

Si vous parrainer des proches le tarif est dégressif    --------->.

 

Pour obtenir plus de renseignement ou pour vous inscrire au programme, veuillez remplir et envoyer le formulaire ci-dessous.

 

Nb de personne Prix/pers 5 séances Prix/pers 10 séances
1 150 € 250 €
2 130 € 230 €
3 et + 100 € 200 €